Direkt zum Hauptbereich

10 Tipps gegen Liebeskummer

Es ist mal wieder soweit.Die Zeit der großen Veränderungen.
Bei einigen ist es im Herbst/Winter soweit,bei anderen im Frühjahr.
Beziehungen gehen in die Brüche und die Stimmung ist im Keller.
Zur Zeit erlebe ich das im Bekanntenkreis sehr häufig.
Liebeskummer gehört zum Leben dazu,aber man sollte sich davon nicht unterkriegen lassen.
Damit man wieder Lachen und sich in Sachen Liebe neu orientieren kann,gibt es hier nun die besten Tipps gegen Liebeskummer.

1. Alles rauslassen.

Heule, schreie, fluche,verdamme - im Falle von richtigem Liebeskummer ist so ziemlich alles erlaubt.
Verbarrikadiere dich,drehe Musik auf und lasse deinen Gefühlen freien Lauf.
Danach geht's dir bestimmt schon ein wenig besser.


2. Trösten lassen.

Sich bei jemandem auszusprechen hat schon oft geholfen.
Auch wenn du deinen besten Freunden tagelang auf den Wecker gehst.Personen deines Vertrauens halten das aus und helfen dir gern.

3. Lockerlassen.

Verkrümmel dich für ein paar Tage mit Chips und Schoki unter deine Bettdecke.
Schieb einen guten Film in den DVD-Player oder schnapp dir ein gutes Buch.
Danach aber sofort wieder halbwegs gefestigt ins Alltagsgetümmel.

4. Alles von der Seele schreiben.

Ein Brief an deinen Ex, in dem du dir deinen ganzen Frust von der Seele schreibst wirkt Wunder.
Du kannst alles rauslassen,ihm Vorwürfe machen,ihn beschimpfen etc.
Schicke diesen Brief nicht ab,sondern lese ihn am nächsten Tag nochmal,lasse die Gedanken schweifen und reiße den Brief in tausend Fetzen.


5. Einkaufen,sich verwöhnen lassen.

Der richtige Zeitpunkt ist gekommen.Shopping und Wellness sind die perfekten Seelentröster.Kauf dir ein neues Outfit,neue Schuhe oder trendy Make-Up.
Geh ins Kosmetikstudio oder plane ein Wellness-Wochenende mit deiner besten Freundin.


6. Vergiss ihn.

Es klingt komisch,weil du jede Sekunde an ihn denken musst, aber es klappt tatsächlich irgendwann.
Fotos,Briefe und alles was dich an ihn erinnert wegwerfen oder zumindest ganz weit weg packen.
Das hilft dir,die nötige Distanz aufzubauen.

7. Ablenkung
Wenn der Schmerz nicht nachlässt und sich deine Gedanken ständig um ihn drehen hilft nur eins: Ablenkung.
Unternehme was.
Kino,Disco oder Shoppen.
Sich mit anderen Leuten zu beschäftigen hilft dabei,sich aus diesem Teufelskreis zu befreien.


8. Bewegung und Spaß.

Sport ist ein tolles Mittel gegen Frust.
Schwimmen gehen oder durch den nächsten Park joggen zum Beispiel.
Selbst wenn das Herz dann immernoch schmerzt...du hast etwas für dein Wohlbefinden getan.

9. Neuer Look.

Wenn sich etwas im Leben stark verändert ist es oft auch Zeit,etwas Neues auszuprobieren.
Zeige dir und deinem Umfeld,daß es auch ein Leben nach dem Beziehungs-Aus gibt.
Mach dich chic,style dich neu und fühl dich wieder wohl.

10. Mami oder Omi fragen.

Deine Mutter oder deine Oma hat bestimmt ein offenes Ohr für deine Probleme.
Quatsch' dir einfach mal alles von der Seele.
Erzähle von deinen Sorgen.Oft profitiert man von den Erfahrungen,die Mami oder Omi gemacht haben.

Kommentare

  1. Das sind echt total süße Tipps :)
    Ich wollte mich mal bei dir bedanken, weil du auf meinem Blog immer so super liebe Kommentare hinterlässt :) Find ich echt total nett. Vielen Dank, ich freue mich immer sehr wenn du etwas kommentierst :)
    Ganz liebe Grüße Jasmin <3

    AntwortenLöschen
    Antworten
    1. ui,da freue ich mich.das ist echt lieb von dir.schaue mir gerade deine abschlussball-pics an und bin begeistert.
      alles,alles liebe für dich.

      Löschen

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Sonntagsfüller #1

Hallo meine Lieben,
Lange habe ich überlegt,ob diese Art von Wochenrückblick noch zeitgemäß ist.
Als wir vor Jahren mit diesem neumodischen Bloggerkram anfingen,gehörte der Sonntagsfüller zu den gefragtesten Formaten.
Auch heute noch lese ich diese kleinen Zusammenfassungen total gern.
Man hat nen spannenden Überblick und kann sich herrlich darüber austauschen.
Da ich inzwischen mehrfach darauf angesprochen wurde,feiert der Sonntagsfüller nun sein Comeback.
Hier,heute,live & in Farbe.
Viel Spaß dabei...

GESEHEN
Vitamorphose in der St. Lambertikirche Münster.
Eine Kunstinstallation aus Licht,Klang und Duftelementen zu Allerheiligen/Allerseelen.
Während meine Töchter das ein wenig spooky fanden,war ich ganz hin und weg.
Eine neue,sehr beeindruckende Art die Kirche zu erleben.
Ich wusste gar nicht,dass wir Münsteraner so fromm sind.
Wobei natürlich klar ist,dass nicht alle aus christlicher Tradition dort aufgelaufen sind.
Ne tolle Lichtershow lässt man sich einfach nicht entgehen,ni…

[Review] L'Oréal Paris - Color Riche La Palette Matte

Bonjour,meine Lieben.
Heute möchte ich euch die Color Riche
La Palette Matte von L'Oréal Paris in der Variante "Bold" vorstellen.
Die super handliche Palette mit 6 topaktuellen Lippenfarben kostet 14,95 € und ist in allen bekannten Drogeriemärkten erhältlich.
Für mich ein fairer Preis,denn die Palette ist ein absolutes Beauty-Essential.Man kann damit nicht nur die Lippen toll in Szene setzen,sondern auch den Wangen einen Hauch von Frische verpassen,wenn gerade mal kein Blush in Reichweite ist.Besonders auf Reisen hat sich das schon sehr bewährt.
Aber nun zu den Details.
Das Design der Palette ist schlicht,aber edel gehalten.Das "kleine Schwarze" unter den Lippenprodukten sozusagen.Der Clou ist die Strukturierung auf der Oberfläche.Auch die Beschriftung in Gold macht ganz schön was her.

Im Inneren befinden sich 6 × 1 g Lippenfarbe,sowie ein Spiegel und 1 Lippenpinsel für den perfekten Auftrag.
Eine der 6 Nuancen ist farblos und scheinbar zur Versiegelung der Li…

Geburtstags-Shopping bei Zalando.de

Meine Tochter feiert nächste Woche ihren 9. Geburtstag.
Natürlich macht sie sich schon Gedanken über die Party, das Geschenk und ihr Outfit.Nicht nur sie denkt daran, sondern auch ich.Ein süßes Kleidchen muss her...
Fündig bin ich nun bei Zalando.de geworden.

Der Shop ist vielen durch die originellen Werbespots bekannt.
Für Leserinnen in der Schweiz lässt Zalando.ch  die Herzen höher schlagen.
Auch dort gibt es tolle Schuhe und Mode für die ganze Familie.
Ich habe nun folgende Teile bestellt:


Ich freue mich schon sehr auf den Paketboten und hab den Freudenschrei meiner Großen schon jetzt im Ohr.

Wie findet ihr meine Auswahl & welche Erfahrungen habt ihr mit Zalando gemacht?