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10 Tipps gegen Liebeskummer

Es ist mal wieder soweit.Die Zeit der großen Veränderungen.
Bei einigen ist es im Herbst/Winter soweit,bei anderen im Frühjahr.
Beziehungen gehen in die Brüche und die Stimmung ist im Keller.
Zur Zeit erlebe ich das im Bekanntenkreis sehr häufig.
Liebeskummer gehört zum Leben dazu,aber man sollte sich davon nicht unterkriegen lassen.
Damit man wieder Lachen und sich in Sachen Liebe neu orientieren kann,gibt es hier nun die besten Tipps gegen Liebeskummer.

1. Alles rauslassen.

Heule, schreie, fluche,verdamme - im Falle von richtigem Liebeskummer ist so ziemlich alles erlaubt.
Verbarrikadiere dich,drehe Musik auf und lasse deinen Gefühlen freien Lauf.
Danach geht's dir bestimmt schon ein wenig besser.


2. Trösten lassen.

Sich bei jemandem auszusprechen hat schon oft geholfen.
Auch wenn du deinen besten Freunden tagelang auf den Wecker gehst.Personen deines Vertrauens halten das aus und helfen dir gern.

3. Lockerlassen.

Verkrümmel dich für ein paar Tage mit Chips und Schoki unter deine Bettdecke.
Schieb einen guten Film in den DVD-Player oder schnapp dir ein gutes Buch.
Danach aber sofort wieder halbwegs gefestigt ins Alltagsgetümmel.

4. Alles von der Seele schreiben.

Ein Brief an deinen Ex, in dem du dir deinen ganzen Frust von der Seele schreibst wirkt Wunder.
Du kannst alles rauslassen,ihm Vorwürfe machen,ihn beschimpfen etc.
Schicke diesen Brief nicht ab,sondern lese ihn am nächsten Tag nochmal,lasse die Gedanken schweifen und reiße den Brief in tausend Fetzen.


5. Einkaufen,sich verwöhnen lassen.

Der richtige Zeitpunkt ist gekommen.Shopping und Wellness sind die perfekten Seelentröster.Kauf dir ein neues Outfit,neue Schuhe oder trendy Make-Up.
Geh ins Kosmetikstudio oder plane ein Wellness-Wochenende mit deiner besten Freundin.


6. Vergiss ihn.

Es klingt komisch,weil du jede Sekunde an ihn denken musst, aber es klappt tatsächlich irgendwann.
Fotos,Briefe und alles was dich an ihn erinnert wegwerfen oder zumindest ganz weit weg packen.
Das hilft dir,die nötige Distanz aufzubauen.

7. Ablenkung
Wenn der Schmerz nicht nachlässt und sich deine Gedanken ständig um ihn drehen hilft nur eins: Ablenkung.
Unternehme was.
Kino,Disco oder Shoppen.
Sich mit anderen Leuten zu beschäftigen hilft dabei,sich aus diesem Teufelskreis zu befreien.


8. Bewegung und Spaß.

Sport ist ein tolles Mittel gegen Frust.
Schwimmen gehen oder durch den nächsten Park joggen zum Beispiel.
Selbst wenn das Herz dann immernoch schmerzt...du hast etwas für dein Wohlbefinden getan.

9. Neuer Look.

Wenn sich etwas im Leben stark verändert ist es oft auch Zeit,etwas Neues auszuprobieren.
Zeige dir und deinem Umfeld,daß es auch ein Leben nach dem Beziehungs-Aus gibt.
Mach dich chic,style dich neu und fühl dich wieder wohl.

10. Mami oder Omi fragen.

Deine Mutter oder deine Oma hat bestimmt ein offenes Ohr für deine Probleme.
Quatsch' dir einfach mal alles von der Seele.
Erzähle von deinen Sorgen.Oft profitiert man von den Erfahrungen,die Mami oder Omi gemacht haben.

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Sonntagsfüller vom 15.November 2015

Ich grüße euch,meine Lieben.
Diesmal mit einem schlichten Sonntagsfüller.
Das ist für mich wohl der einfachste Weg wieder voll einzusteigen.
Ist gar nicht so einfach diese Seite mit Content zu füllen,wenn man privat gerade sehr eingespannt ist.
Was mich beruhigt hat,ist die Tatsache, dass ich nicht die einzige Bloggerin mit Motivationstief bin.
Und uns läuft ja auch nichts weg.Außer vielleicht die Zeit,aber das ist ein anderes Thema.
Los geht's mit meinem Wochenrückblick:[Gesehen]
Hinter Gittern - Der Frauenknast
Spongebob Schwammkopf
She-Ra
Medical Detectives[Gehört]
Enya
Annie Lennox
Farin Urlaub Racing Team
Darryll Smith[Gelesen]
Stephen King - Puls
Elizabeth George - Wer dem Tode geweiht[Gedacht]
Wie gern würde ich meine Zeit nur noch mit den wichtigsten Menschen verbringen.
Viel mehr lachen, gute Dinge tun glücklich sein & lieben.[Gegessen]
Falafeltasche
Obstsalat
Pizza
Rindfleischcurry mit Mango Pickles
Einfach lauter gesundes Zeug & Gummibärchen.[Getrunken]
Rubicon …

Sonntagsfüller vom 20.Juli 2014

Hallo meine Lieben,
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Eine spannende Woche ist nun rum.
Und die hatte es in sich: Deutschland wurde Fussball -Weltmeister,ich hatte Geburtstag und zuhause gab es nen dicken,fetten Ehekrach.
Bämm!!!!
Hier kommt für euch mein Wochenrückblick:

**Gesehen*
Medical Detectives
Asterix & Kleopatra
She-Ra
News & YouTube-Videos von Speedtutorial & Sandmilli .

**Gehört**
Frankie goes to Hollywood
Kraftwerk
New Order
Bobby Orlando...
Ganz viel 80er-Jahre Musik.

**Gelesen**
Thomas Harris-Das Schweigen der Lämmer
Enid Blyton-Hanni & Nanni retten die Pferde

**Gedacht**
Hilfeeee,ich komme nicht mehr hinterher...
Noch nie habe ich soviele schöne und herzliche Geburtstagsglückwünsche bekommen wie zum 35. am Montag.Es war die Hölle los.Nochmal ein riesiges Dankeschön an alle die geschrieben oder angerufen haben.Ihr seid der Hammer !!!

**Gegessen**
Salat & Gemüsesuppe
Pommes mit Majo
Reis mit Gemüsecurry und H…

Adventskalender Ankündigung-Joy from the Blogging World

Hallo meine Beautykätzchen,
der Dezember naht und auch in diesem Jahr möchte ich euch eine kleine Freude bereiten.
Wir,das heißt sage und schreibe 19 tolle Bloggermädels,haben uns zusammengefunden,um für euch einen prallgefüllten
Adventskalender zu basteln.Jede von uns verlost an IHREM Tag eine kleine,persönliche Beauty-Überraschung für euch.
Dazu gibt es an den Advents-Sonntagen UND am Heiligen Abend noch besondere Highlights,die uns von lieben Sponsoren für euch zu Verfügung gestellt wurden.Ihr dürft euch also auf viele,tolle Verlosungen freuen.Zu den jeweiligen Tagesverlosungen kommt ihr ganz einfach,indem ihr auf die Grafik unten klickt.



Hier seht ihr der Reihe nach alle beteiligten Blogs:
1.12. Überraschung - 1. Advent 2.12. In Love With Life 3.12. Beauty Ressort 4.12. Mrs. Mohntag 5.12. RAUCHgiftENGEL 6.12. ania loves 7.12. Yazable's 8.12. Überraschung - 2. Advent 9.12. Schminkfräulein 10.12. Amor-Eterno 11.12. Ninatürlich 12.12. Fräulein Flauschigs Blog 13.12. Die BeautyBeauftra…